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김귀영의 일상
달밤에 체조 본문
달밤에 체조
요즘
저녁 식사후 1시간(약5.2km) 걷는 것이 습관화 되었다.
출퇴근 40분(왕복 약 2.6km) 걷는 것을 합하면
하루 1시간 40분(약7.8km)를 걷는 셈이다.
건강 유지엔 자동이 없고 수동만 있기 때문에 매일 걷을 수 밖에 없다.
2월3일이 보름이었는데
이틀이 지난 오늘 밤도 휘영청 달이 밝다.
2015. 02. 05.(목)
대방체육공원축구장
운동장 오가는 길에 폰으로
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